Goed eten, lekker slapen, bewegen en leuke sociale activiteiten zijn een beloning voor jezelf. Een gezonde levensstijl kan je helpen overeind te blijven in een wereld die soms best overweldigend en druk is. In dit boek staan geen regels of wetten van...
Het verhaal van Brouwerij 't IJ. Hoe zonder geld, maar met veel passie, een bijzonder bedrijf werd opgericht en Amsterdam weer een eigen bierbrouwerij kreeg.
Veganisme is een manier van leven. Dat zegt Mira Caspers van de Stichting Alternatief Idee, die de traditionele kersttijd aangrijpt om een boek vol veganistische recepten uit te brengen.Voluit heet het boek: 270 Vegan recepten voor alle seizoenen. Het...
De 28 dagen Bikini Body Guide van fitgirl Kayla Itsines is een wereldwijde hit. Van beginner tot pro: Kayla's aanpak werkt voor iedereen. Dit boek bevat een basisprogramma met work-outs van 28-minuten, praktische maaltijdplanners en 200 heerlijk recepten....
Afrekenen met gifstoffen in je lichaam?Voel je weer fit en energiek. Succes gegarandeerd met het 28 Dagen Detox Dieet Ontdek 3 krachtige detox methodes in 1 boek Werk aan je weerstand: Koken met natuurlijke en onbewerkte ingrediënten, rijk aan vitamines...
Ontdek het intermittent-fastingdieet met '28 dagen intermittent fasting'. Deze complete gids legt uit wat vasten is, hoe je ermee begint en wat voor positieve effecten het heeft op je gezondheid en je lichaam. Door de gemakkelijke weekmenu's en instructies...
'28 dagen vega' is een complete gids vol lekkere vegetarische recepten waardoor je binnen een mum van tijd de overstap naar vegetarisch eten kunt maken. Door 28 dagen je eetgewoonte aan te passen en de duidelijke weekmenu's te volgen, weet je precies...
Enkele weken zonder alcohol doet wonderen!Je slaapt beter, je verliest gewicht, je huid straalt... én je bespaart er ook flink mee.30 dagen zonder alcohol. Een duidelijke challenge!Maar hoe begin je daar nu aan? Wat zijn de belangrijkste redenen om te...
Yoyo-Books. 30 Minuten; maximaal resultaat in een mum van tijd, Eenvoudige maaltijden en snacks die in een handomdraai bereid kunnen worden.
In mijn boek vind je recepten die ik bedacht heb, ik ben een 17-jarige jongen die de opleiding zelfstandig werkend kok doet en veel plezier aan zijn vak heeft. Hopelijk doe je veel inspiratie op uit mijn boek. Door de vele recepten zit er voor elk wat...
