BLIJF GEZOND!Lang leven en ook nog eens tot op hoge leeftijd gezond blijven. Wie wil dat niet? Gelukkig kun je daar best veel aan doen, via een gezonde leefstijl. Gezonde voeding, voldoende bewegen en niet-roken spelen daarbij een belangrijke rol. Dit boek vertelt wat er op oudere leeftijd in ons lichaam verandert en geeft allerlei adviezen en tips om het risico op 'ouderdomsziekten' te verkleinen. Van botontkalking en hart- en vaatziekten tot aan dementie, kanker en diabetes toe.
new
Al verkrijgbaar vanaf € 24,95.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 24,95 | Bestellen |
HART & VATEN GEZONDHart- en vaatziekten zijn in Nederland voor vrouwen de grootste doodsoorzaak en voor mannen de tweede grootste (na kanker). Het is dus heel belangrijk om te weten hoe u de kans op zon aandoening kunt verkleinen. Dit boek vertelt u hoe...
ETEN & WETENOver productie, samenstelling & veiligheidHoe wordt ons eten eigenlijk gemaakt? Wat wordt er allemaal mee gedaan en wat zijn de risico's van te veel zout & suiker en vet? Hoe zit het eigenlijk met onze voedselveiligheid? Deze gezamenlijke...
Greep op uw geheugenVeel mensen maken zich zorgen als ze wat ouder worden en de indruk krijgen dat ze steeds vaker wat vergeten. Dan doemt al gauw het spookbeeld van dementie op. Dit boek vertelt of die angst gerechtvaardigd is, via informatie over hoe...
