In de STEP brochure 'Rondom de zwangerschap' kun je lezen hoe je zelf een bijdrage kunt leveren aan het herstel en hoe je herhaling en verergering van rug- en bekkenklachten kunt voorkomen.Een brochure die voorlichting en ZelfZorg tips behandelt voor...
In de STEP brochure rugklachten door lopen, staan en liggen, leer je hoe je met veilige en ontlastende houdingen en bewegingen tijdens allerhande dagelijkse activiteiten je rugklachten kunt beïnvloeden. Zo leer aan de hand van vele goed en fout afbeeldingen...
In de STEP brochure voorbeelden (on)veilig ruggebruik bij rugklachten door bukken, tillen en zitten, leer je eenvoudig de perfecte houdings- en bewegingstechnieken tijdens allerhande dagelijkse activiteiten. Zo leer aan de hand van vele goed en fout afbeeldingen...
In de STEP brochure voorlichting over rugklachten door bukken, tillen en zitten, leer je eenvoudig en snel hoe je zelf een bijdrage kunt leveren aan het herstel en hoe je herhaling en verergering van klachten kunt voorkomen.Onderwerpen die in het boek...
