Of je nu gewoon je baantjes in een zwembad trekt of soms een duik neemt in een van de vaarten, meren of vennetjes in de buurt: zwemmen kan altijd én overal en is goed voor zowel lichaam als geest. In dit toegankelijke boek vind je tips, adviezen en de wetenschap achter die frisse duik. Topwetenschappers geven antwoord op vragen over conditie, techniek, voeding en beloning, en prominente zwemmers vertellen over hun liefde voor deze sport. Bovendien tonen auteurs Jim Jansen en Kjeld de Ruyter je de beste zwemplekken, van Den Helder tot Maastricht en van Groningen tot Zeeland. - met een voorwoord van olympisch zwemmer Pieter van den Hoogenband - bjijrdagen van sportarts Frank Backx, hoogleraar Maria Hopman en neuropsycholoog Erik Scherder - persoonlijke verhalen van o.a. zanger Huub van der Lubbe, hoogleraar Andrea Maier en Ionica Smeets'Zwemmersgeluk is omringd worden door water en je volledig vrij voelen. Zodra ik het water raak, voel ik een vrijheid die je op het land nooit kan evenaren.' - zwemcoach Jacco Verhaeren'Prachtige ode aan Hollands zwemwater.' Noord-Hollands Dagblad
new
Al verkrijgbaar vanaf € 24,99.
Aanbieder | Prijs | ||
---|---|---|---|
1 nummer voor € 24,99 | Bestellen |
Wie is de Nederlandse topcoach, hoe gaat hij te werk, welke leiderschapstrategieën gebruikt hij en waarom is juist de Nederlandse topcoach zo succesvol? Op deze en andere vragen wordt antwoord gegeven in het boek en op de dvd Het geheim van de Nederlandse...