Tijd om me aan te kleden! Eerst mijn onderbroekje en mijn hemdje, dan mijn trui en mijn broek en dan nog mijn kousen en mijn schoenen. Behalve mooie kleren heb ik nog veel andere spulletjes: mijn knuffels, blokken, mijn boekjes en nog veel meer! Een boekje...
Volwassenen en kinderen beleven de natuur steeds minder rechtstreeks: komkommers groeien in folie in de supermarkt, het licht zit in het stopcontact, op de televisie zie je dat er 's nachts sterren aan de hemel staan. Televisie, video en computerspelletjes...
Maak op een speelse manier kennis met 12 yogahoudingen. De Kat, de Hond, de Boom en een aantal andere bijzondere vriendjes nemen je mee naar de wereld van yoga. Ze laten je stap voor stap diverse houdingen zien en leggen daarbij uit waar de houdingen...