Zou jij ook die extra kilo's kwijt willen raken?Heb je al meerdere pogingen gedaan om blijvend af te vallen? Verval je telkens weer in je oude eetgewoonten?Het Dukan Dieet van dr. Pierre Dukan is de Franse medische oplossing voor permanent gewichtsverlies!* geen calorieën tellen* 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden* hongerlijden is verleden tijd * inclusief lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn* gebaseerd op de Franse keuken, dus culinair aantrekkelijke maaltijden* met recepten en weekmenu'sMet Het Dukan Dieet val je geleidelijk af in 4 fasen.Fase 1 is een aanvalsfase die zorgt voor snel gewichtsverlies (3-5 kilo). Deze fase duurt gemiddeld een week en zorgt voor een motiverende start. In fase 2 - de cruisefase - bereik je je streefgewicht door 1 kilo per week af te vallen. In fase 3 - de stabilisatiefase - consolideer je het bereikte gewichtsverlies en voorkom je het jojo-effect dat normaal gesproken optreedt. Fase 4 - de volhardingsfase - is het ultieme doel: permanent gewichtsverlies door het volhouden van een gezond en uitgebalanceerd eetpatroon.Dr. Pierre Dukan is een Franse arts en voedingsdeskundige en doet al ruim 30 jaar onderzoek naar gezonde voeding. Hij heeft vele publicaties op zijn naam staan. Het Dukan Dieet is een wereldwijde bestseller.www.hetdukandieet.nl...
new
Al verkrijgbaar vanaf € 22,50.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 22,50 | Bestellen |
Wil jij ook van die extra kilo's af?Verval je telkens in je oude eetgewoonten?Wil jij ook lekker eten en tegelijkertijd afvallen?In Het Dukan Dieet heeft dr. Pierre Dukan alle basisregels voor zijn wereldwijd succesvolle dieet uitgelegd. Het Dukan Dieet...
Een dieet valt of staat met smakelijke en creatieve receptuur die ervoor zorgt dat het aangepaste eetpatroon vol te houden is, in welke fase van het dieet je ook zit. Het Dukan Dieet - Kookboek helpt je hierbij. De culinair aantrekkelijke gerechten zijn...
