Van Gezonde Held 2019! Tijdens de opnamen van RTL Breakfast Club, Harriet gaf uitleg over koolhydraatarme voeding, ontstond dit boek. 1 hoofdstuk over diabetes. 6 weken dagmenu's, heerlijke recepten. Val af met de Wet van Harriët. Wil jij je graag fitter voelen? Wil je afvallen maar het lukt je maar niet? Of wil je je diabetes beter onder controle hebben met minder medicijnen? Dan is dit boek geknipt voor jou. Gemakkelijk afvallen en nog belangrijker: gemakkelijk volhouden is geen kwestie van minder eten maar van ánders eten. En minstens zo smakelijk en gezond. In het kort komt het neer op minder koolhydraten eten en meer vetten. En hoe lekker dat is, zie je in dit boek aan de heerlijke (en toch makkelijke) recepten van Emmy Geenen. Koolhydraatbeperkt werkt, dat is ook wetenschappelijk bewezen. En het is ook logisch: suikers (koolhydraten) worden omgezet in lichaamsvet en vet niet. Tijdens de opnamen van het Tv-programma RTL Breakfast Club, waarin Harriët als vaste diëtist optrad, ontstond als vanzelf De Wet van Harriët: 'Let op koolhydraten, niet op vet'. Die wet is leidraad in dit boek, waarin veel ruimte voor maatwerk (Koolhydraatbeperking Streng, Matig, Licht) en een apart hoofdstuk over diabetes plus veel tips speciaal voor diabetici over afvallen en medicatieverlaging.
new
Al verkrijgbaar vanaf € 15,40.
| Aanbieder | Prijs | ||
|---|---|---|---|
| 1 nummer voor € 15,40 | Bestellen |
Van Gezonde Held 2019! Hoe werkt afvallen door een koolhydraatarme voeding? De fabels over vet in de voeding en vet in je lijf ontrafelt. Met recepten en een hoofdstuk met uitleg voor diabetes. Echt afvallen doe je zo Meer Andere gezonde voeding, minder...
Dé expert in NL in Diabetes2 omkeren door te overwinnen maar ook voorkomen. Ruim 90% Diabetes2 zonder medicijnen. Nieuwste koolhydraatarme inzichten met afbouwschema voor diabetesmedicatie. DIABETES OVERWINNEN Ga voor gezonde koolhydraatarme voeding...
