Als je rolschaatst, struikel je wel eens. En als je voetbalt op straat, word je wel eens neergelegd. Dan schaaf je je armen en benen. De voelzenuwen in je huid merken meteen dat er iets misgaat. Ze sturen noodsignalen naar je hersenen. Daardoor voel je...
Een lekker lifestyle boek, gebaseerd op de jongste wetenschappelijke inzichten. Voor iedereen die wil voorkomen dat er jaarlijks een kilootje bijkomt, die van zijn 'reservebandjes' af wil of fitter door het leven wil gaan. En dat zonder te diëten of...
