Leer meer bewust te leven... te leven vanuit wie je werkelijk bent en je unieke kwaliteiten. Signaleer en reken af met onopgeloste issues. Ontwikkel vaardigheden om je relaties te verbeteren, je stress te doen afnemen en het leven in zijn volheid te ervaren....
Ontdek hoe je ten volle kunt leven... in plaats van overleven. Leer hoe je vanuit een rustige, kalme basis kunt leven... ondanks de veeleisende omstandigheden van alledag. Pauline Skeates is psychotherapeut en de innovator van Insight Focused Therapy,...