Door gezonde voeding en voldoende beweging zul je niet alleen afvallen, je gaat er ook beter uit zien en gaat je beter voelen. Gedurende het hele programma van Afvallen Veranderen heb je de voortgang en de resultaten zelf in de hand. Het programma Afvallen...
Hoe je met kleine ingrepen gezonder leven en tegelijkertijd gewicht verliezen? Het boek Gezonde Voeding geeft je handvatten je om je voedingspatroon te veranderen zodat je je gedroomde streefgewicht kunt behalen.Hoe kun je, met kleine ingrepen in je dagelijks...
