Ten opzichte van twintig jaar geleden is het aantal kinderen met overgewicht verdubbeld; maar liefst één op de acht is te zwaar. Kinderen die kampen met overgewicht hebben vaak een negatief zelfbeeld en kunnen later ook ernstige gezondheidsproblemen...
Wie van jongs af gezond eet en actief is, maakt veel meer kans op een gezond lichaam. Maar hoe pak je dat als ouder aan? Moet je kind met overgewicht op dieet? Hoeveel mag hij/zij eten? Wat als je kind geen groenten wil eten? Ho kun je hem/haar stimuleren...
