Weg met bizarre eetregels en beperkingen! Want juist door méér te eten kun je gezond blijven, op gewicht blijven en je energiek voelen. In dit boek lees je hoe je voortaan geniet van je eten, zonder je nog zorgen te maken of het allemaal wel mag of...
Nederland telt zo'n 1,4 miljoen hart- en vaatpatiënten. Dagelijks:- sterven 106 mensen aan een hart- of vaatziekte: meer vrouwen dan mannen- worden zo'n 750 mensen in het ziekenhuis opgenomen vanwege een hart- of vaatziekteHet boek Hart- en vaatziekten?...
De helft van de volwassenen in Nederland is te zwaar. Bijna 15 procent heeft last van obesitas, met gevolgen voor de gezondheid. Het boek Overgewicht - maak jezelf beter helpt mensen met overgewicht. Niet door middel van een crashkuur, een streng dieet...
Voortaan is je pastasaus lekkerder, gezonder en bijna net zo snel klaar als de saus uit een potje. Gasten vragen je het recept van je snel-klaar-culinaire-diner. Het huis geurt in het weekend naar kruidkoek en applecrumble – fluitje van een cent. De...
