Hardlopen is gezond, tot de kilometers hun tol eisen... Door de vrij grote impact van hardlopen krijgt ons lichaam het zwaar te verduren, vaak met overbelasting en blessures tot gevolg. Veel van die ongemakken komen voort uit een slechte loopstijl....
Als hardloper heeft John Rooms zijn vorige boeken vooral opgebouwd rond de techniek en beleving van het hardlopen. In zijn vierde boek gaat hij echter op zoek naar zijn motivatie en die van andere hardlopers. Waarom binden we telkens opnieuw die veters...
