Soms is een dokter onontbeerlijk, maar veel gezondheidsklachten kunnen gewoon thuis opgelost worden. Zo kan eucalyptusolie in een stoombad zelfs de ergste neusverstopping verhelpen, heeft een kopje gemberthee een kalmerend effect op de maag en is een...
Zo'n 80 procent van alle hartinfarcten is te vermijden door eenvoudige aanpassingen in de leefwijze. In het dagelijks leven worden we blootgesteld aan allerlei negatieve invloeden: slechte eetgewoonten, gebrek aan beweging, overgewicht, stress en problemen...
